首先，非常感谢你姐姐的建议，考跟单员确实是一个不错的选择。跟单员主要负责与海外客户沟通，处理订单相关事宜，而你的拉脱维亚语专业背景将在这个岗位上发挥很大的优势。

以下是关于跟单员报名考试的详细步骤：

1. 了解考试要求和标准：
- 跟单员考试通常包括笔试和面试两部分，主要考察英语水平、外贸知识、办公软件操作能力等。
- 由于你是拉脱维亚语专业，建议在准备考试时也加强英语学习，因为英语是国际贸易的通用语言。

2. 查找报名信息：
- 可以通过以下途径获取报名信息：
a. 访问中国国际贸易促进委员会（CCPIT）官方网站或其下属的培训中心网站。
b. 关注当地商务局、人才市场等官方发布的跟单员考试报名通知。
c. 咨询所在城市的大学或职业培训机构，了解是否有相关培训课程和考试报名服务。

3. 报名流程：
- 确认报名条件：具备一定的学历和语言水平，通常要求大专及以上学历，英语或相关外语水平达到一定标准。
- 准备报名材料：身份证、学历证书、语言水平证明等。
- 在线报名：根据官方发布的报名通知，登录指定网站进行在线报名，填写个人信息并上传相关材料。
- 现场确认：部分考试可能需要到指定地点进行现场确认，具体请关注官方通知。

4. 考试准备：
- 参加培训课程：如有需要，可以报名参加跟单员培训课程，以提高通过率。
- 自学：购买或借阅相关教材、参考资料，加强外贸知识、英语等方面的学习。

5. 关注考试动态：
- 在报名后，密切关注官方发布的考试动态，包括考试时间、地点、准考证打印等。

6. 参加考试：
- 按照准考证上的时间、地点参加考试，提前做好相关准备。

希望以上信息能够帮助你顺利报名参加跟单员考试。祝考试顺利！如果还有其他问题，请随时提问。