一级建造师考试涉及的知识点繁多，记忆起来确实有一定的难度。以下是一些实用的记忆诀窍，希望对您有所帮助：

1. 理解记忆法：首先要理解各个知识点的内在联系，通过理解来加深记忆。将知识点放在具体的工程实践中去理解，有助于记忆。

例：在记忆建筑材料的相关知识点时，可以结合实际工程中的应用场景来进行记忆。

2. 列表记忆法：将需要记忆的内容整理成列表，按照一定的顺序排列，方便记忆。

例：可以列出各种工程项目的施工流程、验收标准等，形成列表，便于对照记忆。

3. 图表记忆法：利用图表、思维导图等形式，将知识点进行可视化处理，有助于记忆。

例：制作思维导图，将一级建造师考试大纲中的各个知识点进行梳理和归纳，形成图表。

4. 口诀记忆法：将难以记忆的知识点编成口诀，通过朗朗上口的句子来帮助记忆。

例：对于一些重要的法律法规、施工规范等，可以将其编成口诀，如“一二三四五，安全要牢记”。

5. 联想记忆法：通过联想，将陌生的知识点与自己熟悉的事物进行关联，提高记忆效果。

例：在记忆某个施工工艺时，可以联想到生活中的类似场景，如煮饭时火候的控制与混凝土浇筑的养护。

6. 重复记忆法：重复是记忆之母。合理安排学习计划，定期复习，巩固记忆。

例：制定学习计划，每天复习一定量的知识点，并进行周期性总结。

7. 实践记忆法：通过实际操作，加深对知识点的理解和记忆。

例：在实际工作中，积极参与工程项目的实施，将理论知识与实际操作相结合。

通过以上七种记忆诀窍，相信您在一级建造师考试中能够取得更好的成绩。祝您考试顺利！