首先，10个月的时间对于准备托福和GMAT考试来说是一个相对充裕的时间。以下是一个合理的时间安排建议：

1. 前三个月：集中攻克托福

在前三个月，你可以将主要精力放在托福考试的准备上。托福考试主要考察英语听、说、读、写四个方面的能力。以下是具体的时间分配：

- 每周至少4个托福模拟试题，包括阅读、听力、口语和写作；
- 每天至少1小时学习英语词汇和语法；
- 每周至少2次英语口语和写作的专项练习；
- 每周至少1次总结错题和不足之处，查漏补缺。

2. 第4-6个月：过渡阶段，同时准备托福和GMAT

在这个阶段，你可以开始逐步将学习重心转向GMAT，但仍然要保持托福的学习。

- 每周2套托福模拟试题，巩固所学；
- 每天学习GMAT数学和语法部分的知识点；
- 每周1套GMAT模拟试题，了解考试题型和时间分配；
- 每周2次英语口语和写作练习。

3. 第7-9个月：全力准备GMAT

经过前6个月的准备，你应该已经具备了较好的英语基础。在这个阶段，可以将主要精力放在GMAT考试的准备上。

- 每周2套GMAT模拟试题，全面了解考试内容；
- 每天针对GMAT数学、语法、逻辑和阅读进行专项练习；
- 每周1次总结错题和不足之处，查漏补缺；
- 适当进行英语口语和写作练习，保持英语水平。

4. 第10个月：冲刺阶段，查漏补缺

在最后一个月，你应该对托福和GMAT考试都有了较为全面的掌握。此时，可以进行以下安排：

- 每周1套托福和1套GMAT模拟试题，保持应试状态；
- 深入研究错题和难题，巩固知识点；
- 针对考试中的薄弱环节进行针对性练习；
- 保持良好的作息，调整心态，为考试做好准备。

以上时间安排仅供参考，具体还需根据个人实际情况进行调整。希望这些建议能帮助你在10个月内顺利通过托福和GMAT考试。祝你考试顺利！