2021年执业医师考试还有一个多月就开始了，我们的复习已经进入冲刺阶段，那如何才能让备考更有效率呢？今天帮考网来为大家分享几个关于提高2021年执业医师备考效率的生活习惯，供大家参阅，小伙伴们赶紧过来看看吧。

一、每天保证8小时睡眠

晚上不要熬夜，定时就寝。早睡早起，可以把晚上的复习时间减少1个小时增加到早晨。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。每天的执业医师备考到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。

三、坚持体育锻炼

身体是学习的“本钱”。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，无论执业医师考试备考有多忙，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?

四、学习要主动

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，执业医师考试备考效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、克服三分钟热度与懒惰

在学习之前要调整好自己的状态，避免出现浮躁和三分钟热度的情况，心情浮躁会很大程度上影响我们的复习效率，遇到不懂的知识点或者试题，我们的第一反应不是扔笔皱眉头，而是静下来心来，分析不会做的原因，之后回归到课本和课件中，对题中涉及的知识点进行复习，重新琢磨。备考本身就是枯燥乏味的，在职考生们应时刻保持乐观积极的心态，及时查漏补缺，遇到不会的题进行二次复习记忆。

以上就是帮考网为大家分享的提高2021年执业医师考试备考效率的生活习惯的内容，仅供大家参考。希望各位考生一定要尽快投入到备考状态中，也预祝大家考试能够成功！更多执业医师考试动态了解，请持续关注帮考网。