尊敬的提问者，根据您的工作经历，以下是针对您计划考取执业药师的一些建议：

1. 资格要求：我国对执业药师的资格要求包括学历、专业和工作经验。根据您提供的信息，您在06年10月至07年6月在药检所实习，07年7月至2019年1月在药厂工作，这些经验可能符合报考条件。请查阅当地人事考试网或药师协会官网，了解具体的报考条件。

2. 工作经验：您的工作经验将对执业药师考试有一定的帮助。在药检所和药厂的工作经历使您积累了药学相关的知识和实践经验，这些对考试和未来的职业发展都是有益的。

3. 考试准备：
a) 复习药学基础知识：执业药师考试涉及药学基础知识、药物化学、药剂学、药物分析等方面的内容，您可以通过查阅教材、参加培训班等方式复习这些知识。
b) 了解考试大纲：每年执业药师考试的大纲可能会有所调整，请务必关注最新的考试大纲，以确保复习的方向和重点。
c) 做题训练：通过做题可以帮助您熟悉考试题型和题目难度，提高答题速度和准确率。可以参加模拟试题、历年真题等训练。

4. 机关工作与备考：目前您在机关工作，可能需要在业余时间进行备考。合理安排时间，确保工作和学习两不误。

5. 鼓励与支持：考取执业药师需要付出较大的努力和时间，但请相信您的努力会得到回报。在此过程中，保持积极的心态，争取家人和朋友的支持与鼓励。

祝您备考顺利，早日成为执业药师！如有其他疑问，请随时提问。