首先，很抱歉听到您在理解上遇到了困难。由于您没有提供具体是关于哪个问题不理解，我将给出一个通用的解释方法，希望能帮助您。

1. **理解问题背景**：
请先试着阐述或回忆一下具体是哪方面的内容让您感到困惑。是某个理论、概念、还是具体的操作步骤？尽量详细描述，这样有助于找到解决问题的线索。

2. **查找资料**：
如果是学术性或专业性问题，您可以尝试在网络上搜索相关的关键词，查找是否有解释、教程或案例分析等。在这个过程中，记得筛选信息的来源，优先选择权威、专业的网站。

3. **具体解释**：
这里我举个例子，假如问题是关于物理的“相对论”：
- **概念解释**：“相对论是爱因斯坦提出的一种描述时间、空间和质量如何相互关联的理论。它主要分为狭义相对论和广义相对论两部分。”
- **应用简化**：“简单来说，狭义相对论揭示了当物体接近光速时，时间和空间会发生变化；而广义相对论则是研究引力，指出质量能够弯曲空间和时间。”

**针对您的具体情况**，如果问题具体涉及：
- **理论或概念**：尽量用生活中的例子来类比，或用图形、表格来辅助说明。
- **操作步骤**：列出详细的步骤，必要时配以截图或视频教程链接。

4. **耐心沟通**：
如果经过上述步骤您还是不理解，建议直接与老师沟通。在提问时，尽量详细说明自己不理解的地方，老师通常都愿意解答学生的疑惑。

请您根据以上步骤尝试解决问题。如果还有任何疑问，请随时补充问题的详细内容，我会尽力提供进一步的帮助。希望您能尽快理解并掌握所需知识。祝学习愉快！