首先，遇到托福考试名额已报满的情况确实让人有些焦虑，但这并不意味着没有希望。以下是一些建议和解决方案：

1. 灵活调整考试时间：尽管您理想时间内的考位已经满了，但可以尝试调整您的考试时间，查看是否有其他时间的考位。托福考试每个月都有多次考试，可以在其他日期尝试报名。

解决方案：
- 定期关注报名网站，查看是否有其他考生取消报名，释放出考位。
- 考虑报名其他城市的考位，有时候不同城市的考位情况会有所不同。

2. 报名候补：部分考试中心提供候补报名服务。您可以申请成为候补考生，一旦有已报名的考生取消考试，您将有机会获得考位。

解决方案：
- 在报名网站上查看是否有候补报名的选项，并按照提示操作。
- 保持手机畅通，以便考试中心在有空位时及时联系您。

3. 寻求培训机构帮助：部分培训机构会与考试中心合作，拥有一定数量的保留考位。您可以尝试联系这些机构，看是否有剩余考位可以提供。

解决方案：
- 联系当地的托福培训机构，咨询是否有帮助报名的服务。
- 了解培训机构的报名政策，看是否符合您的需求。

4. 提前规划：为了避免类似情况再次发生，建议您在下次报名托福考试时提前规划，尽早报名。

总结：虽然当前全国范围内在您的理想时间里没有托福考位，但通过灵活调整考试时间、报名候补、寻求培训机构帮助等方法，您仍然有机会参加考试。请保持关注，并做好充分准备，相信您会找到合适的考试机会。

希望以上建议能够帮助您解决问题，祝您考试顺利！