首先，对于在新托福考试中阅读和听力各得3分的情况，这可能是由以下几个原因造成的：

1. 评分标准理解偏差：可能你对托福考试的评分标准理解有误，导致你以为自己做得很不错，但实际上并未达到高分标准。

2. 答题技巧欠佳：可能你的阅读速度、理解能力或听力技巧还有待提高，这影响了你的得分。

3. 时间管理不当：考试时可能花费太多时间在某个难题上，导致其他题目无法完成或匆忙作答。

4. 压力与紧张：考试紧张可能导致你在阅读和听力部分的发挥失常。

关于复议：

确实，托福考试的阅读和听力部分是不支持复议的。但你可以采取以下措施：

1. 分析错误：仔细查看考试题目，分析自己的错误类型，找出自己的弱点。

2. 提高技能：针对自己的不足，进行有针对性的学习和训练。

3. 寻求专业帮助：可以请教老师或参加培训班，提高自己的阅读和听力技能。

解决方法：

1. 提高阅读速度和理解能力：多阅读英文文章，提高阅读速度和理解能力。

2. 加强听力训练：多听英文音频，尤其是学术讲座和对话，提高听力技巧。

3. 学习答题技巧：了解托福考试的题型和答题技巧，提高答题正确率。

4. 模拟考试：参加模拟考试，熟悉考试流程和题型，提高应试能力。

5. 时间管理：练习在规定时间内完成题目，提高时间管理能力。

6. 调整心态：学会缓解压力，保持良好的心态面对考试。

总之，要想提高托福阅读和听力的成绩，需要从多方面入手，持续学习和练习。相信通过你的努力，成绩一定会有所提高。祝你好运！