首先，针对您的需求——提高英语水平，但不是为了出国，是否需要学习雅思或托福，我的建议如下：

1. 雅思和托福主要是针对打算出国留学或移民的人群，它们更注重学术英语和考试技巧的训练。但如果您的目的是提高日常交流和职业技能方面的英语，可以选择其他类型的英语学习。

- 如果您的职业或工作场景需要英语，可以考虑学习商务英语。
- 如果您想提高日常交流能力，可以选择生活英语或口语课程。

2. 学习雅思或托福也有一定的好处，它们能帮助您全面提高英语听、说、读、写四个方面的能力。以下是几点考虑：

- **必要性**：如果您的工作或学习中需要用到英语写作、阅读学术文章等方面，学习雅思或托福有助于提高这些技能。
- **全面性**：雅思和托福的考试内容相对全面，涵盖多个领域的词汇和知识，有助于拓宽英语知识面。
- **挑战性**：这两个考试的准备过程具有挑战性，能促使您更加系统地学习英语。

3. 如果您决定不学习雅思或托福，以下是一些建议：

- **日常积累**：多听、多说、多读、多写，利用网络资源、英语学习APP、英文书籍、电影等提高英语水平。
- **参加培训课程**：选择针对您需求的英语培训课程，如商务英语、口语课程等。
- **实践应用**：尽可能在工作和生活中使用英语，实践是提高英语水平的最好方法。

总之，是否学习雅思或托福取决于您的具体需求。如果您的目标不是出国，可以选择更符合您实际情况的英语学习路径。希望这些建议对您有所帮助！祝您英语学习顺利！