首先，雅思（International English Language Testing System，简称IELTS）和新托福（Test of English as a Foreign Language，简称TOEFL）都是国际认可的英语能力测试，用于评估考生的英语水平。在比较两者难度时，需要考虑多个方面。

1. 评分标准：

- 雅思：总分9分，7分通常被认为是较好的成绩，达到许多国外大学的录取要求。
- 新托福：总分120分，95分也被认为是相当不错的成绩，能满足多数国外大学的录取标准。

2. 考试内容：

- 雅思：包括听力、阅读、写作和口语四个部分，评分标准相对较为主观。
- 新托福：包括阅读、听力、口语和写作四个部分，其中口语和写作部分采用机器评分。

3. 难度比较：

- 听力：雅思听力题型较为多样化，涉及生活、学术等多个场景；新托福听力偏向学术，对词汇和背景知识要求较高。因此，部分考生可能觉得雅思听力更容易一些。
- 阅读：新托福阅读篇幅较长，对快速阅读和理解能力要求较高；雅思阅读则相对简短，但题型更多样。两者难度相当，取决于考生的阅读习惯。
- 写作：雅思写作部分包含图表题和议论文，对逻辑思维和表达能力要求较高；新托福写作部分包括一篇综合写作和一篇独立写作，篇幅较短，但要求考生在短时间内组织语言。部分考生可能觉得雅思写作更容易。
- 口语：雅思口语采用一对一面试形式，考生与考官实时互动；新托福口语则采用机器评分，考生对着麦克风回答问题。部分考生可能觉得雅思口语更容易。

4. 选择建议：

- 考生应根据自己的英语能力、考试习惯和目标学校的要求来选择。如果考生对口语和写作较自信，且阅读速度较快，可以选择新托福；反之，可以选择雅思。
- 同时，考生可以参加模拟考试，了解自己在两种考试中的表现，从而做出更明智的决策。

综上所述，雅思7分和新托福95分各有难易之处，关键在于考生自身的英语水平和考试技巧。希望我的回答对您有所帮助，祝您考试顺利！