首先，一个月内将托福成绩从90分提升到100分是有可能的，但这需要高度集中的学习和有效的备考策略。以下是一些建议帮助你达到目标：

1. 分析弱点：
- 仔细分析你九月份考试中的错误，找出你的弱点，特别是那些你本可以避免的错误。
- 如果阅读是你的强项并且几乎满分，那么重点应该放在听、说、写上。

2. 制定计划：
- 制定一个详细的复习计划，并严格遵守它。每天的学习时间要合理安排，保证各科目均衡复习。
- 确保计划中包含足够的模拟试题和过去的托福真题练习。

3. 阅读准备：
- 尽管阅读是你的强项，但不可忽视维持和提高这个水平的重要性。继续阅读英文材料，尤其是学术类文章。
- 练习快速阅读和长篇阅读的技巧，以及如何在限定时间内准确地回答问题。

4. 听力提升：
- 多听托福听力练习，特别是课堂讲座和对话。
- 尝试听不同口音的英语，以适应各种可能的考试内容。

5. 口语加强：
- 练习口语题目的回答，特别是独立口语任务和综合口语任务。
- 尝试录音自己的回答，然后分析哪里可以改进。

6. 写作提高：
- 针对独立写作任务，准备并练习各种不同主题的论点和论据。
- 对于综合写作部分，练习总结和反驳阅读和听力材料中的信息。

7. 定期模拟：
- 每周至少进行一次完整的模拟考试，模拟真实考试条件。
- 分析模拟考试的结果，了解你的进步和需要加强的部分。

8. 考前冲刺：
- 考试前一周，回顾所有错误，加深对错题的理解。
- 确保考前有充足的休息，保持良好的身体和心理状态。

9. 心态调整：
- 保持积极的心态，对自己有信心。
- 避免过度焦虑，考试是检验你学习成果的方式，而不是不可逾越的障碍。

通过上述步骤，利用好接下来的一个月时间，相信你有很大的机会在托福考试中达到100分。祝你备考顺利！