首先，作为一名高二生，你有充足的时间为出国留学以及托福考试做准备。以下是一些建议帮助你开始这个准备过程：

1. 了解托福考试：
- 研究托福考试的格式和内容，包括阅读、听力、口语和写作四个部分。
- 了解托福考试的评分标准，以及各个部分的时间分配。

2. 制定学习计划：
- 制定一个长期学习计划，合理分配学习时间，确保各科目均衡发展。
- 每周设定具体的学习目标，例如提高词汇量、加强口语练习等。

学习计划示例：
- 每天学习一定时间的英语，包括词汇、语法、听说读写四项技能。
- 每周进行至少一次模拟托福考试，以了解自己的水平并找出需要提高的部分。

3. 提高英语能力：
- 扩大词汇量：背诵托福词汇书，学习常用短语和搭配。
- 加强语法学习：掌握英语语法规则，提高阅读和写作能力。
- 提高听说能力：多听英语广播、观看英文电影，参加英语角等社交活动，提高口语表达能力。

4. 报名参加培训班：
- 可以考虑报名参加托福培训班，有针对性地进行学习，提高备考效率。
- 选择有经验的老师和合适的课程，根据自己的需求进行选择。

5. 收集留学信息：
- 了解目标国家和学校的留学政策，包括申请要求、截止日期等。
- 了解各个大学的优势专业和申请难度，为自己设定合适的留学目标。

6. 参加社会实践：
- 积极参加学校或社区的社会实践活动，增加自己的社会经验和领导能力。
- 如果有机会，可以参加国际交流活动，提前适应国外生活。

总之，提前两年开始准备出国留学和托福考试是非常明智的选择。在这段时间里，你需要全面提升自己的英语能力，了解留学相关信息，并做好充足的准备。相信通过你的努力，一定能取得理想的成绩，顺利进入心仪的大学。祝你好运！