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设备监理师考试备考已经进入冲刺期,有不少考生经过前段时间的漫长备考,应该已经非常疲惫了,那么学习中进入了疲惫期我们该如何度过呢?小编为大家整理了几个度过学习备考期的小妙招,希望可以帮到大家!
一、 手边准备一杯水
设备监理师学习需要全神贯注,很多时候同学们学习会学到忘乎所以,不要说喝水了,有时身边发生什么事都会不知道。但是长时间的缺水会造成注意力不集中,学习效率也会下降!因此手边准备一杯水不仅仅是提醒自己多多喝水,更重要的是有助于我们集中精力去学习。
二、 累了休息一会
我们的大脑集中精力的时间是有限的,过了这一时间段就会出现打瞌睡,流眼泪等提示休息的信号。这个时候我们给大脑十分钟休息的时间,利用这个时间活动一下全身,毕竟一直坐着学习,后背和肩膀经常会出现酸痛的情况,这时可以花个十分钟来稍作活动,缓解疲劳!休息过后再全身心的投入学习中,相信学习效果会更好。
三、 为大脑补充营养
其实设备监理师考试学习的过程中,最受累的就是我们的大脑,它每天要理解,记忆,思考很多没有学习过的知识点和习题。因此只有不断的补充营养,才能保证大脑能更好的工作,这时候可以吃一些益脑补脑的东西!
四、 每天运动30分
生命在于运动,即使是在学习设备监理师的时候也是一样的,每天拿出30分钟运动一下全身。你可以选择充满活力的健身操,也可以选择安静的瑜伽。充分的把全身的细胞调动起来,让它们好好地放松一下!
也许有的同学会说这是浪费时间,但是小编告诉你,这样运动之后你的学习效率一定会有所提高的!因为全身肌肉放松之后,大脑也会非常兴奋,这个时候再去学习,效果不言而喻。
五、 放点提神小物件
小编建议在学习桌上放一盆薄荷或者一瓶风油精,在困了累了的时候闻一闻,会起到提神醒脑的作用。或者准备一点茶和咖啡,在疲惫的时候喝一杯,身心不仅得到了放松,味蕾也得到了满足,同时还提神抗疲劳,简直就是一举多得!
最后,希望小编提供的方法可以帮助大家有效的度过学习疲劳期,备考路漫长且艰辛,希望大家能坚持下去,加油!
注册设备监理师执业考试准考证打印注意事项有哪些?:注册设备监理师执业考试准考证打印注意事项有哪些?设备监理师考试准考证打印注意事项:1. 姓名、照片、准考证号、考试地址等是否显示正确;2. 报考类别和考试科目时间是否对应;3. 部分省市的设备监理师准考证打印信息填写时,需要注意证件号的输入方式,有的会要求证件号不能输入全角字符;4. 设备监理师的准考证打印一般都要求使用A4纸打印;5. 服役部队的军人在打印设备监理师考试的准考证时。
注册设备监理师考试合格标准是什么?:注册设备监理师考试合格标准是什么?注册设备监理师资格考试“设备工程监理基础及相关知识”设备监理合同管理“质量、投资、进度、控制”科目的合格标准均为84分(试卷满分均为140分)“设备监理综合实务与案例分析”科目的合格标准为72分(试卷满分为120分)。
注册设备监理师考试报名费用是多少?:注册设备监理师考试报名费用是多少?注册设备监理师执业资格考试的《设备工程监理基础及相关知识》、《设备监理合同管理》和《质量、投资、进度控制》科目收费标准为每人每科70元;《设备监理综合实务与案例分析》科目收费标准为每人每科82元。
2020-05-28
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