作为一名开办舞蹈培训班的老师，招生不理想的情况可能会让您感到沮丧和痛苦。以下是一些可能有助于缓解这种情况的建议：

1. 确定您的目标受众：您的舞蹈培训班是否针对儿童、青少年还是成年人？您的课程是否适合初学者或有经验的学生？了解您的目标受众可以帮助您更好地营销和推广您的课程。

2. 提供免费试听课程：让潜在学生有机会在不承担任何风险的情况下尝试您的课程。这可以帮助他们了解您的教学风格和内容，从而增加他们报名的可能性。

3. 制定营销计划：利用社交媒体和其他在线平台来推广您的课程。与当地学校和社区组织合作，以便在他们的通讯中宣传您的课程。

4. 提供优惠和奖励：提供早鸟优惠或推荐奖励可以吸引更多的学生。这些优惠可以是课程费用的折扣或其他奖励。

5. 加强学生关系：与学生建立良好的关系可以增加他们的忠诚度，并鼓励他们向其他人推荐您的课程。确保您的教学质量和服务质量始终保持高水平。

6. 探索新的市场：考虑扩大您的市场，例如开设线上课程或拓展到其他城市或地区。

最重要的是，不要放弃。招生是一个持续的过程，需要不断尝试和调整。通过以上建议和其他方法，您可以逐渐增加您的学生数量并提高您的舞蹈培训班的知名度和声誉。