首先，上海交通大学MPA确实具有一定的考试难度，因为它对考生的综合素质和专业能力有较高要求。为了帮助您更好地准备考试，以下是一些建议：

1. 了解考试大纲：在开始复习之前，一定要详细阅读上海交大MPA的考试大纲，了解考试范围、题型及分值分布，以便有针对性地进行复习。

以下是具体的备考方法：

1. 系统学习基础知识：针对MPA考试涉及的管理学、经济学、公共政策等基础知识，可以通过阅读教材、参加培训班等方式进行系统学习。

2. 提高解题技巧：通过练习历年真题，熟悉各种题型的解题方法，提高答题速度和准确率。

3. 关注时事热点：MPA考试会涉及到一些时事热点问题，建议考生关注国内外政治、经济、社会等方面的新闻，增强对现实问题的分析能力。

4. 加强实践经验：参加实习、志愿者等活动，积累实际工作经验，有助于提高综合分析问题和解决问题的能力。

5. 建立学习计划：制定合理的学习计划，确保每个阶段的学习任务按时完成。可以按照以下步骤制定学习计划：

a. 确定考试目标：明确自己要在多长时间内达到的分数目标。

b. 分配学习时间：根据自身情况，合理分配学习时间，确保各科目均衡复习。

c. 制定学习计划：将学习任务细化为每日、每周、每月的学习内容，确保学习进度。

6. 保持良好的心态：面对考试压力，保持积极的心态非常重要。在学习过程中，适当进行休闲娱乐，保持身心健康。

最后，希望以上建议对您有所帮助，相信通过您的努力，一定能够顺利通过上海交大MPA考试。祝您考试成功！