首先，MPA（公共管理硕士）和MBA（工商管理硕士）通常要求申请者具有一定的学历和工作经验。对于您的具体情况：

1. 学历要求：您提到您十年前已经本科毕业，这通常满足了报考MPA或MBA的最低学历要求，即拥有学士学位。

2. 工作经验要求：大多数情况下，MPA和MBA项目会要求申请者具有一定的全职工作经验。对于具体的工作年限，不同的学校和项目要求会有所差异：

- MPA：一般要求2-5年的工作经验，但部分院校可能对有强烈公共管理背景或志愿经历的申请者有所放宽。
- MBA：通常要求3-5年的工作经验，有些院校可能接受较少的工作经验，尤其是对于表现突出的申请者。

关于十月联考：

- 在中国，以往十月联考是在职人员攻读研究生学位的一种方式，但自从2016年起，国家教育体制进行了改革，十月联考已经并入全国硕士研究生统一入学考试（即每年的12月底举行的“研考”）。
- 如果您要参加MPA或MBA的入学考试，您需要关注目标院校的具体招生政策，按照其规定的时间和方式报名。

针对您的问题，以下是回答：

您作为十年前本科毕业的申请者，理论上是有资格报考MPA或MBA的。但您需要确认以下几点：

1. 确认您的工作经验是否符合目标院校的具体要求。
2. 关注目标院校的招生简章，了解最新的报考信息和流程。
3. 准备必要的材料，如毕业证书、工作证明等，并按照院校要求参加相关考试。

请您务必以官方发布的最新政策为准，避免因信息不准确而影响报考。

祝您报考顺利！如果还有其他疑问，欢迎继续咨询。