如果您的数学知识已经很久没有使用，可以考虑以下几个方法：

1. 复习数学基础知识。可以购买数学基础课程的教材或参加数学基础课程的培训班，系统地复习数学的基本概念和方法。

2. 利用网络资源。网上有很多免费的数学教学视频和练习题库，可以通过这些资源进行自学和练习。

3. 参加MBA备考培训班。MBA备考培训班通常会提供数学复习课程，帮助学生复习数学基础知识和解题技巧。

4. 找到数学学习的伙伴。和其他考MBA的同学一起学习数学，互相讨论和解答问题，可以提高学习效果。

5. 多做练习题。练习题是巩固数学知识和提高解题能力的有效方法，可以通过做练习题来加强数学能力。