就几点必须要做

一、每天确保8小时
睡眠晚上不要熬夜，定时就寝。早睡早起，可以把晚上的复习时间减少1个小时增加到早晨。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、保持愉快的心情，和同事融洽相处
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同事保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
三、坚持体育锻炼
身体是学习的“本钱”。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时可以使用来学宝典APP，里面有专门的老师会为你解答疑惑，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。整天伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。如果还有不懂的问题可以在手机上下载来学宝典APP，这里里有海量题库，里面的练习题含有所有的章节，让您边学边练，稳步提升。考前押题提供最精准的考试押题，助您更顺利地通过考试，还有大量真题帮助您提前了解出题思路。