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看书静不下来心?或许你应该坚守住这八个原则
帮考网校2019-04-09 17:50
看书静不下来心?或许你应该坚守住这八个原则

相信很多考生都有这样的困扰:看书效率太低了,总是被这样那样的事打扰。或许你在学习的时候,应该坚守住以下八个原则:

1.看书过程中,不要一直在心里算着还有多少页没看,不要反复看时间,否则会使人心烦,降低看书的效率;

2.看书时一定要拿出十分的专注,揣着心事时最好先不要看,建议平复好心情后再看;

3.提前备好饮用水,这是为了防止中途接水而分心;

4.定时收拾自己的课桌,保持整洁,选择高度适中且舒适的座位;

5.远离手机!最好不要接电话、回微信和QQ消息等;

6.如果在家里备考,可以提前跟家里人打个招呼,最好不要有打扰;

7.定时休息一下,可以每一小时起身活动10分钟,看看窗外放松一下眼睛;

8.看书也要把握方法。先看容易的和有兴趣的及对考试有重要价值的部分,遇到难懂的内容要暂时放在一边,等有时间及心情最好、头脑最清醒的时候再去专门攻克它。

以上就是看书过程中应该备考的八个原则,有相同困惑的考生可以实践一下,给自己创造一个良好的学习环境,提高备考的效率!

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