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2019年环保工程师考试,考场上需要注意这些小事!
帮考网校2019-08-05 14:58
2019年环保工程师考试,考场上需要注意这些小事!

2019年环保工程师考试仅剩2个月时间就到来了,大家准备好了吗?除了平时认真备考以外,大家需要了解在考场的上的一些小事,避免在考场上出现一些意义外影响到考试成绩。为使广大考生能够有效备考,应注意以下几点:

1、考点设置心中有数

第一次参加考试或第一次到新考点考试的考生,最好提前踩点,熟悉乘车路线,看好自己所在的楼层,这样考试当天就可节省很多时间。

2、考试进入考场安排

在考试之前,都要按照规定的时间提前10分钟或者15分钟到达所在考场学校,然后按照规定的时间,进入考场。

3、带齐证件和备好工具

一定要带上身份证,准考证等证件。考生进入考场后,首先要将自己准考证上的座位号与桌上贴的号进行校对,即对号入座。然后检查桌面是否平滑,如有刻痕凹槽状,就用垫板遮盖住,避免答卷时笔尖戳破试卷,影响卷面清洁度。接着,将文具、证件、手表等摆放在桌上适当位置。

考生应考时应携带2B铅笔、橡皮、黑色墨水笔。

4、舒缓紧张有方法

考生在考试前出现紧张和焦虑时,可有意识地进行相应的活动缓解压力。一是稍用劲伸一下懒腰,然后深深呼吸,反复多次;二是紧张后放松,先使上肢紧张用力持续8秒钟后再行放松,反复3次,然后,再同法依次将面部、颈部、腹部、下肢肌肉进行紧张后放松;三是意想放松,即舒适端坐,轻合双眼,行深呼吸后,依次由头到脚意想放松;四是考前多回忆一些愉快的学习与考试体验,增强自信心。

考试时如果发觉周围的同学做题特别快,比自己快了许多时,千万不要心慌,你只要按平时步骤做就可以了,每个人都有不同的做题方法,不要太多受别人的影响。遇到自己不会做的题,就绕开它,不必让自己浪费太多的时间。

5、考场上要有四心

进考场要有信心,涂答题纸要细心,遇到难题要有耐心,发现失误要宽心

6、发生晕场莫慌张

考试晕场是考试的大忌,如果发生考试晕场的现象,考生要立即停止答卷,深深吸气,同时尽量努力将肚皮向内往后贴,持续几秒钟后,再缓慢呼气,这样可以很快增加大脑的血流量,提高大脑的兴奋性,然后平静地对自己说我恢复平静,我的状态越来越好,反复多次,一般都会有非常好的效果。

7、大喜大悲不可取

只要考试还没全部结束,无论是考得好还是考得不好,你都要告诉自己那些已是过去式,莫以答案出色而大喜,莫以错题较多而大悲,一定不要再沉浸在已经完成的考试中,要以自信和胜利的姿态去迎接以后的考试。

8、巧除应考尿频症

“应考尿频症多数是由于考生太过紧张造成的,所以,在考试当天,早餐稍微喝些牛奶、豆浆等饮品,以面食、鸡蛋为主,午餐可少喝一点菜汤,否则考试期间容易上厕所,会给考生造成时间和心理上的紧张。考完则可多饮矿泉水,以供新陈代谢所需。

9、严格遵守考场规则

考生进入考场只准携带规定的考试用具。不能带各种通讯工具、电子存储记忆录放设备,涂改液、修正带等物品。参加考试人员须严格遵守《考场规则》。考试过程中违纪违规行为,将依据原人事部《专业技术人员资格考试违纪违规行为处理规定》严肃处理。

考试结束铃声响后考生立即停止答卷,并将试卷按顺序整理好翻放在桌上,待监考人员允许后方可离场。

完整的考前准备将有助于考生更充分利用考试时间,最大限度地发挥能力,达到考场上正常发挥的效果。考试结束前要从头到尾认真核对和检查一次或两次,不要因为自己的粗心大意或想提前离开考场而失去应该得到的成绩。以上是小编给正在备考环保工程师考试的小伙伴的一些建议,大家在考场上遇到问题一定要沉着冷静地应对,希望大家能在考试中取得令自己满意的成绩!

 

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