1. 跟单的定义和职责：了解跟单的基本概念和职责，包括跟单的工作范围、跟单的流程和注意事项等。

2. 跟单的技能：了解跟单需要掌握的技能，如沟通技巧、协调能力、解决问题的能力以及对相关行业的了解等。

3. 公司和产品知识：了解所要跟单的公司和产品，包括公司的发展历程、产品的特点和市场情况等。

4. 工作经验：如果有跟单或相关工作经验，需要准备相关案例，展示自己的能力和经验。

5. 个人素质：跟单工作需要具备一定的耐心、细心、责任心和团队合作精神等素质，需要在面试中展示出来。

6. 行业趋势：了解所要跟单的行业趋势和发展方向，能够对公司提出建设性的意见和建议。

7. 英语水平：如果需要与国外客户沟通，英语水平是必须要具备的，需要在面试中展示自己的英语能力。