首先，对于你在面试过程中遇到的这种情况，这里有几个要点需要明确：

1. 面试费用：正常情况下，面试时不应收取任何费用。根据中国的劳动法律法规，招聘单位不得以任何名义向求职者收取费用。

2. 体检费用：如果公司要求进行体检，通常在确定录用意向后，才会要求员工进行体检。而且，根据相关规定，体检费用应由雇主承担。

以下是针对你的具体情况的一些建议：

回答：

1. 在你提到的这个情况下，上海三赢物流要求在面试时交费，并要求自行承担体检费用，这显得不太正规。

- 你可以进行网络搜索，核实该公司的招聘信息是否正规，是否存在类似的投诉或提醒。
- 如果可能，尽量找到该公司的官方联系方式，进行电话咨询确认。

2. 关于体检：
- 一般情况下，公司会在确定求职者合格并发放录用通知后，要求进行入职体检。
- 如果面试前就要求体检，并且需要自费，你应该谨慎对待。可以询问具体原因，并要求出示相关文件说明。

以下是为你的回复草稿，你可以根据实际情况进行修改：

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尊敬的提问者：

关于您提到的面试跟单员工作时遇到的要求支付费用及自费体检的问题，我建议您采取以下步骤：

1.核实招聘单位的正规性。您可以通过网络搜索或直接联系上海三赢物流的官方电话，确认招聘流程和要求。
2.通常情况下，面试不应收取费用，且入职体检费用应由雇主承担。如果对方要求先交费并进行自费体检，请务必小心，并询问清楚原因。

请您慎重考虑，并保护好自己的权益。祝您求职顺利！

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希望我的回答能够帮助你解决问题，并保护你作为求职者的权益。如果有更多疑问，欢迎继续咨询。