首先，遇到忘记用户名或密码的情况，您不必过于担心，以下是您可以采取的步骤来解决这个问题：

1. **找回用户名**：
- **访问官网**：首先，请访问您报考初级经济师考试的官方网站。
- **点击找回用户名**：在登录界面，通常会有“忘记用户名”、“找回用户名”等字样，点击进入相应的找回流程。
- **身份验证**：根据提示输入您的个人信息，如身份证号、手机号码等，进行身份验证。
- **接收用户名信息**：通过验证后，您的用户名会以短信或邮件的方式发送给您。

2. **重置密码**：
- **进入密码重置流程**：在登录界面选择“忘记密码”或“重置密码”。
- **验证身份**：与找回用户名相似，您需要通过身份验证，确保账号安全。
- **设置新密码**：验证通过后，按照提示设置新的密码。建议新密码包含数字、字母和符号，以增加安全性。

3. **注意事项**：
- 请确保您在注册时填写的手机号码和电子邮箱地址正确无误，以便在找回用户名和密码时能够及时接收信息。
- 如果在找回过程中遇到困难，可以联系官方网站提供的客服电话或在线客服，他们会协助您解决问题。

最后，希望您能够顺利找回用户名和密码，并且能够专注于初级经济师考试的复习。祝您考试取得好成绩！如果还有其他问题，欢迎继续咨询。