备考CFA一级是一项具有挑战性的任务，尤其在只有一个月的时间限制下。以下是一些建议，帮助您在短时间内高效备考：

1. 制定学习计划：

- 将一个月的时间分为四个阶段，每个阶段重点学习两个科目。
- 每天至少学习4-6小时，保持学习的连续性和专注度。
- 每个科目安排2-3天的时间进行复习。

2. 选择合适的教材和资源：

- 使用官方教材，了解考试大纲和考试要求。
- 可以参考一些备考网站、论坛和在线课程，如高顿、金程等，获取更多学习资料和经验分享。

3. 高效学习方法：

- 每个科目先学习框架和重点知识点，再深入细节。
- 制定错题本，记录易错点和疑问，定期回顾。
- 参加模拟考试，熟悉考试题型和时间分配。

4. 重视实务操作：

- 对于计算题和实务分析题，要熟练掌握公式和操作方法。
- 多做习题，提高解题速度和准确性。

5. 调整心态和作息：

- 保持良好的作息，确保充足的睡眠和休息。
- 保持积极的心态，遇到困难时不要气馁，相信自己能够克服。

6. 考前冲刺：

- 考前一周重点复习错题和易错点。
- 做一两套全真模拟试题，检查备考效果。
- 调整生物钟，适应考试时间。

最后，一个月内考过CFA一级需要付出很大的努力，但只要您按照以上建议制定合理的学习计划，相信您一定能够取得理想的成绩。祝您考试顺利！