在选择能流畅运行CAD和BIM软件的笔记本电脑时，我们需要关注以下几点：处理器、显卡、内存、硬盘容量和散热性能。以下是一些推荐的品牌：

1. 联想（Lenovo）
2. 戴尔（Dell）
3. 惠普（HP）
4. 华硕（ASUS）
5. 苹果（Apple）

关于游戏本与商务本的选择，以下是对两者优点的分析：

1. 游戏本：
- 性能强大：游戏本通常搭载高性能的处理器和显卡，能够轻松应对CAD和BIM等大型软件的运行。
- 散热良好：游戏本在设计时考虑到长时间高负载运行的需求，散热系统通常较为优秀。
- 扩展性强：游戏本通常具有更多的接口和扩展槽，方便用户升级硬件。

2. 商务本：
- 便携性：商务本通常较为轻薄，便于携带。
- 续航较长：商务本更注重电池续航，适合外出办公。
- 安全性：商务本可能具备更多的安全功能，如指纹识别、面部识别等。

综合考虑，如果你更关注性能和散热，建议购买游戏本。而如果你需要经常携带笔记本电脑外出，并对电池续航有较高要求，可以考虑商务本。

以下是一些建议的配置：
- 处理器：Intel Core i5 或 i7，或AMD Ryzen 5 或 7
- 显卡：NVIDIA GeForce GTX 或 RTX 系列，显存4GB以上
- 内存：16GB 或以上
- 硬盘：512GB SSD 或以上
- 屏幕尺寸：15.6英寸或更大

请根据个人需求和预算选择合适的笔记本电脑。希望以上信息能对你有所帮助。如有其他疑问，请随时提问。祝您生活愉快！