首先，需要明确一点，BIM（Building Information Modeling）通常指的是一种建筑信息模型技术，而不是一种图片格式。不过，这里假设你指的是与BIM相关的图像文件，可能是指DWG、IFC或其他与BIM软件相关的图形格式文件。以下是一些通用的转换步骤：

1. **确定文件格式**：
首先，确认你拥有的文件确实是BIM格式的图片。若文件扩展名为.dwg或其他非通用图片格式，你可能需要使用相应的BIM软件（如Autodesk Revit、ArchiCAD等）将其打开。

2. **使用BIM软件保存为图片格式**：
- 打开你的BIM文件（比如DWG文件可以用AutoCAD打开）。
- 在软件中，找到“导出”或“另存为”的选项。
- 选择“JPEG”或“JPG”作为保存格式。
- 调整所需的图片质量和其他设置，然后保存。

3. **使用第三方转换工具**：
如果你没有相应的BIM软件，或者上述方法不适用，你可以尝试以下第三方转换工具：

- 在线转换工具：许多在线转换网站支持多种格式之间的转换，包括BIM相关的图片格式转换为JPG或JPEG。例如，可以使用“cloudconvert.com”或“ Zamzar”等。
- 上传你的BIM格式的图片文件。
- 选择转换为JPEG或JPG。
- 点击转换，等待转换完成，然后下载。

- 本地转换软件：下载并安装专门的图片转换软件，如FormatFactory、AnyConv等。
- 选中需要转换的BIM格式文件。
- 选择转换为JPG或JPEG格式。
- 开始转换并保存到你的电脑。

4. **注意事项**：
- 在转换过程中，请注意版权和知识产权问题，确保你有权对文件进行转换和分享。
- 在线转换工具通常有文件大小限制，大文件可能需要付费服务。
- 转换过程可能会损失一些图像质量，尤其是多次转换。

希望以上步骤能帮助你成功将BIM格式的图片转换为JPG或JPEG格式。如果还有其他问题，欢迎继续提问。祝你工作顺利！