以下是重庆出口货物转关宁波的报关具体流程：

1. 准备报关资料：出口货物清单、商业发票、装箱单、提单、合同等相关文件。

2. 选择报关方式：根据货物性质、数量、价格等因素，选择适合的报关方式，如一般贸易、保税区内加工贸易、跨境电商等。

3. 委托报关代理公司：选择专业的报关代理公司，委托其办理报关手续。

4. 报关申报：报关代理公司根据货物信息填写报关单，并提交至海关审批。

5. 海关查验：海关对货物进行查验，如需要取样检测，将样品送往检验机构进行检测。

6. 缴纳关税：根据海关核定的关税和增值税，缴纳相应的税款。

7. 放行出口：海关审核无误后，将货物放行出口，货物运往宁波港口。

8. 宁波港口清关：货物到达宁波港口后，需要进行清关手续，包括海关查验、缴纳港口费用等。

9. 货物提取：清关完成后，货物可以提取，运往目的地或进行进一步加工。