2021年心理咨询师考试《二级心理咨询师》考试共56题，分为单选题和多选题和简答题和客观案例题。小编为您整理心理咨询技能5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、关于系统脱敏法的基本原理，下列说法中正确的是（）。【多选题】

A.可用于治疗求助者的恐惧和焦虑

B.基本方法是让求助者用放松取代焦虑

C.咨询师可以代替求助者建构焦虑等级

D.焦虑等级之间的级差越大越好

正确答案:A、B

答案解析:要使这一等级的刺激定量恰到好处，要使各等级之间的级差比较均匀，主要取决于求助者本人。AB项均符合。

2、梅肯鲍姆认知行为矫正技术的具体程序包括()。【多选题】

A.设置现实情境引发求助者的焦虑反应

B.要求求助者评价他们的焦虑水平

C.教给求助者觉察那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知

D.帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查自己的想法

正确答案:B、C、D

答案解析:有代表性的认知行为矫正技术是应对技能学习程序，其基本原理是通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效的应对压力情境的策略。具体程序是：1.通过角色扮演和想象使求助者面临一种可以引发焦虑的情境；2.要求求助者评价他们的焦虑水平；3.教给求助者察觉那些他们在压力情境下产生的引发焦虑的认知；4.帮助求助者通过重新评价自我陈述来检查这些想法；5.让求助者注意重新评价后的焦虑水平。

3、实施冲击疗法，每次的极限水平的标志是（）【单选题】

A.求助者气促、出汗

B.求助者受不了

C.家属不忍心看

D.冲击过后情绪逆转

正确答案:D

答案解析:所谓极限，以情绪的逆转为其标志。D项符合。

4、无助于协助成员投入团体的方法是（ ）。【单选题】

A.鼓励成员相互交谈

B.点名要求成员讲话

C.学习聆听他人的心声

D.寻找成员之间的相似性

正确答案:B

答案解析:协助成员投入团体的方法：①寻找相似性；②彼此交谈；③专心聆听；④运用练习。

5、在团体咨询开始前,引导有参加团体意愿者以积极的态度准备参加团体咨询的方法有()。【多选题】

A.为已确定参加团体咨询的成员准备一些与团体咨询有关的文书、资料

B.要求那些担忧会被其他团体成员歧视或排斥的人放松

C.在团体咨询开始前,组织成员观看与团体活动有关的录像、电影

D.通过协约使团体成员知道以后在团体内的具体行动

正确答案:A、C、D

答案解析:在团体咨询开始前引导有参加意愿的人关心团体的方法主要有四种：阅读有关文件、观看有关影视资料、筛选面谈时的承诺与建议、签订协约。