您好！从您的问题描述来看，似乎您现在面临思路混乱，难以理清头绪的问题。下面我提供一些建议和方法，希望对您有所帮助：

1. 深呼吸，放松心情：当思绪混乱时，先不要急于解决问题，尝试进行深呼吸，放松自己的心情，有助于平静思绪。

2. 分析问题：在心情平静后，尝试分析导致您思路混乱的具体原因，是工作压力、人际关系还是其他方面的问题。

3. 制定计划：根据分析结果，制定解决问题的具体计划。将问题拆分成若干小部分，逐一解决。

4. 优先级排序：针对拆分后的小问题，按照优先级进行排序，优先解决最重要、最紧急的问题。

5. 专注当下：在解决问题时，尽量保持专注，避免分心。可以尝试使用番茄工作法，提高工作效率。

6. 寻求帮助：如果问题较为复杂，自己难以解决，不妨寻求他人的帮助，与朋友、家人或专业人士探讨，共同解决问题。

7. 保持良好的作息：保持充足的睡眠，合理安排工作和休息，有助于保持清晰的思路。

以下是针对您问题的具体回答：

1. 如果您指的是数学计算方面的问题，建议从基础学起，逐步提高计算能力，可以通过练习题目、请教老师等方法来提高。

2. 如果是指生活中遇到的问题，可以尝试以上提到的方法，分析问题、制定计划、专注解决。

希望以上建议对您有所帮助，如有其他疑问，请随时提问。祝您生活愉快！