您好！为了准确地回答您的问题，“这个怎样计算出来”，我需要一些具体的上下文信息，比如“这个”指的是哪一种计算类型。但由于您的问题比较抽象，我将提供一种通用的计算方法和步骤。

1. **明确计算目标**：
确定您要计算的对象是什么，是数学问题、物理量、经济指标，还是其他任何可以量化的事物。

2. **收集必要信息**：
根据计算目标，搜集所有需要的数据和信息。确保信息的准确无误。

3. **选择合适的公式或方法**：
根据目标选择适用的公式或计算方法。这可能需要一些专业知识和经验。

例如，如果是在计算速度：
- 公式可能是：速度 = 路程 / 时间

4. **逐步计算**：
按照以下步骤逐步进行计算：
a. 将收集到的数据代入公式中。
b. 严格按照数学运算规则进行计算。
c. 检查每一步的计算结果，确保无误。

5. **验证结果**：
如果可能，通过其他方式验证计算结果，例如使用计算器或者对比已知的数据。

6. **解释和呈现**：
将计算结果用清晰的方式呈现出来，并解释结果的含义。

以下是一个具体例子：

假设“这个”是指计算矩形的面积。

- **明确计算目标**：计算矩形的面积。
- **收集必要信息**：矩形的长度（L）和宽度（W）。
- **选择合适的公式或方法**：面积 = 长度 × 宽度。
- **逐步计算**：
- 代入数据：假设长度 L = 5米，宽度 W = 3米。
- 计算过程：面积 = 5米 × 3米 = 15平方米。
- **验证结果**：通过图形绘制或之前学过的知识验证。
- **解释和呈现**：这个矩形的面积是15平方米，意味着它有足够的空间放置相应的物品。

希望这个回答能够满足您的要求，如果“这个”指的是其他具体的计算问题，请您提供更多的信息，我会尽力提供更准确的答案。祝您解决问题顺利！