作为一名造价工程师，迷茫期是不可避免的。以下是一些可能会帮助您度过迷茫期的建议：

1. 确定目标：首先，您需要确定自己的职业目标。您想成为一名高级造价工程师吗？还是想转行成为其他领域的工程师？有了明确的职业目标，您就可以更好地规划自己的职业发展道路。

2. 学习新技能：在迷茫期，学习新技能可以帮助您开拓视野，增强自信心。可以学习一些与造价工程相关的新技能，如BIM建模、项目管理等，也可以学习一些与造价工程不直接相关的技能，如市场营销、沟通技巧等。

3. 寻求帮助：如果您感到迷茫，可以向身边的同事、上级或其他行业专家寻求帮助。他们可能会给您提供一些宝贵的建议和指导。

4. 参加培训课程：参加培训课程可以帮助您更新知识和技能，同时也可以结识更多的行业人士，拓展人脉。

5. 寻找新的挑战：如果您感到自己的工作没有挑战性，可以主动寻找新的挑战。可以尝试参与更复杂的项目，或者申请参加一些国际项目，这样可以让您的工作更加有意义和有挑战性。

总之，迷茫期是一种正常的情绪，不要惊慌失措。通过以上建议，您可以找到自己的方向，重新振作起来。