1. 消食化痰:金桔有助于促进消化系统的运作,能够增加胃液分泌,帮助消化食物。同时,金桔还含有丰富的维生素C和柠檬酸,能够分解痰液,缓解咳嗽等呼吸道疾病。
2. 健脾开胃:金桔具有健脾开胃的作用,能够增加食欲,促进肠胃蠕动,有助于消化吸收。
3. 清热解毒:金桔含有挥发油、黄酮类、类黄酮等成分,具有清热解毒的作用,能够缓解口腔溃疡、痈肿等炎症疾病。
4. 抗氧化:金桔富含维生素C和类黄酮等抗氧化成分,能够抑制自由基的产生,减缓细胞老化,保护心血管健康。
总之,金桔是一种非常有营养价值和药用价值的水果,适量食用对身体有很多好处。但是需要注意的是,金桔性寒,脾胃虚寒者应少食或不宜食用。同时,金桔的果汁含有大量有机酸,过多饮用可能会对牙齿造成损伤。
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883播放2020-06-12 - 63
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1178播放2020-06-12 - 101
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1169播放2020-06-12
蚕豆皮子有什么营养价值?
cashiru·2019-12-12蚕豆皮子有什么营养价值?
buzuancheng·2019-12-10澳桔的营养价值是什么?
bazongchao·2019-11-27蛇皮果那种水果有什么营养价值啊
baikongka·2019-10-24桃子的皮可以吃吗它有什么营养价值
binteyang·2019-08-08剥开的柚子最适合放几天柚子皮有什么营养或者能做什么
你的衬衫·2019-06-22橙子和桔子有什么区别?那个营养价值更高?
ceshimen·2019-06-19柚子皮有什么营养价值?
biepiecuan·2019-06-13松子皮能吃吗,有什么营养价值?
bilefei·2019-06-11蚕豆皮子有什么营养价值?
bennvgua·2019-06-02
营养师分哪几种类?
changhaoxiao·2020-08-04纹身了还可以考营养师吗
cantingxun·2020-08-04我国都有哪些类型营养师?他们的前景各如何?
botangping·2020-08-04我是一名营养师的话一般可以在哪些领域工作?
bulangci·2020-08-04有谁知道淮南的营养师的报名有什么条件限制吗?都需要什么东西?
cazhouyi·2020-08-04您好,问一下营养师考试一般怎么查询证书?
后巷的少女猫街·2020-08-04帮我小表妹问一下,请问一下营养师一般都考些什么内容?
bangzachan·2020-08-04我的弟弟要考营养师了,他大专学历,不知道有申报条件吗?
beishuoqing·2020-08-04我是陕西的人,有老乡可以给我介绍一下具体的营养师分类吗?
banbixiu·2020-08-05我是河南的,最近大家都想报考营养师,我想问一下营养师是什么,谁能给我解答一下吗?
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三级营养师考试知识复习:肥胖对健康的危害、营养调查综合评价
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binbichun·2020-07-09您好,我是上海新东方大学的学生,请问一下营养师考试的报考条件是什么?谁能简单的跟我说一下吗?
chazoufou·2020-07-08请描述营养师的职业发展前景是怎样的?谁能简单的给我说一下职业发展前景吗?
cenlierui·2020-07-08我替我的弟弟咨询一个问题,他去年已经考过了营养师考试,请问一下营养职业资格证书该怎么去查询?
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