关于您的两个问题，我将分别给予解答。

**1. 注册一级建造师与注册监理工程师是否可以在两家公司注册：**

根据《注册建造师管理规定》和《注册监理工程师管理规定》，一名注册一级建造师或注册监理工程师在同一时期内，只能在一个单位注册，不得在两个或两个以上单位注册。这是为了保证注册人员在职业活动中能够专注于所承担的职责，确保工程质量和安全。因此，不能在两家公司同时注册。

**2. PDF文件转换为WORD文档的步骤：**

以下是转换PDF文件为WORD文档的方法，您可以根据自己的需要选择以下任一方式：

**方式一：使用在线转换工具**

步骤：
- 在网络上搜索“PDF转WORD在线工具”，选择一个信誉好、评价高的服务提供商。
- 按照网站的指引上传需要转换的PDF文件。
- 等待在线工具处理完成，下载转换后的WORD文档。

**方式二：使用专业软件**

例如使用Adobe Acrobat等软件：
- 安装Adobe Acrobat或其他支持PDF转换为WORD的专业软件。
- 打开软件，选择“转换PDF”或类似功能。
- 按照软件提示操作，导入PDF文件，选择转换格式为WORD。
- 完成转换后，保存文件。

**方式三：使用免费开源软件**

例如使用LibreOffice：
- 下载并安装LibreOffice软件。
- 打开LibreOffice Writer（文字处理软件）。
- 直接打开PDF文件，或者通过“文件”菜单中的“打开”命令打开PDF文件。
- 使用“文件”菜单中的“另存为”功能，选择WORD文档格式保存。

每种方法都有其优势和局限性，您可以根据文件大小、转换需求、个人习惯等因素选择最合适的转换方式。

希望我的回答能够满足您的要求，并帮助您解决问题。如果有其他疑问，欢迎继续咨询。祝您工作顺利！