一、团队建设方法：

1.明确目标：首先要明确团队建设的目标，这有助于团队成员对团队发展方向有清晰的认识。

2.加强沟通：鼓励团队成员之间的沟通与交流，提高信息传递的效率，促进团队协作。

3.培养团队精神：通过举办团队活动、培训等，强化团队成员之间的凝聚力，培养团队精神。

4.优化团队结构：根据团队成员的特长和技能，合理分配角色和任务，提高团队整体效率。

5.激励机制：设立合理的激励机制，激发团队成员的积极性和创造力。

二、执行力训练技巧：

1.明确任务要求：在分配任务时，要明确任务的目标、完成标准和时间节点。

2.制定计划：团队成员需要学会制定详细的执行计划，确保任务的顺利完成。

3.时间管理：培养团队成员的时间管理意识，合理安排工作进度，提高工作效率。

4.自我监控：团队成员要时刻关注自己的工作状态，及时调整方法和策略，确保任务按计划进行。

5.总结反馈：完成任务后，团队成员应进行总结和反馈，找出问题，不断优化执行过程。

三、注意事项：

1.持续性：团队建设和执行力训练是一个持续的过程，需要长期坚持。

2.个性化：针对不同团队成员的特点，制定个性化的培训方案。

3.实践性：团队建设和执行力训练要注重实践，将理论知识应用到实际工作中。

4.评估与改进：定期评估团队建设和执行力训练的效果，发现问题并进行改进。

希望以上内容能对您的问题有所帮助，祝您工作顺利！