备考一级注册消防工程师考试是一项系统性的工程，以下是一些建议的学习方法：

1. **科目特点分析：**
- **技术实务**：是消防工程师考试的基础科目，建议首先学习，为后续的综合能力和案例分析打下坚实基础。
- **综合能力**：相对较难，需要较强的理论知识与实际应用能力。
- **案例分析**：是技术实务和综合能力的综合应用，需要在前两科的基础上进行深入理解和实践。

2. **资料选择与准备：**
- 教材、网课、刷题APP、笔记文档和思维导图等都是不可或缺的学习资料。
- 选择资质良好的老师进行指导，可以少走弯路。

3. **复习阶段及策略：**
- **第一轮复习：**
- 按章节预习，了解考试分值分布和重要考点。
- 快速通读教材，跟着视频课程划重点。
- 精读教材，提取知识点记录在笔记本或电子文档中。
- **第二轮复习：**
- 做题为主，看书为辅，完善笔记。
- 定时模拟考试，查找知识盲点，及时补充。
- **第三轮复习：**
- 对实务和综合内容进行几千条笔记的整理，涵盖90%以上的知识点。
- 不断做题，提高答题速度和准确率。

4. **注意事项：**
- 定期回顾，串联知识点，加深记忆。
- 调整学习状态，保持良好的休息和饮食。
- 结合模拟题和历年真题进行实战演练。

通过上述方法的持续实践，相信您会在一级注册消防工程师的备考道路上取得显著进步。祝您学习顺利，早日通过考试！如果您有其他疑问，欢迎继续提问。