在进行股指期货交易时，选择一家合法、合规的期货公司至关重要。以下是能进行股指期货交易的期货公司需要满足的条件：

1. 合法经营许可：期货公司必须取得中国证监会颁发的期货业务经营许可证，具备合法的经营资格。

2. 资本实力：期货公司需要具备一定的注册资本，以确保公司具备较强的抗风险能力。根据中国证监会规定，期货公司的注册资本应不低于人民币3亿元。

3. 风险管理能力：期货公司应具备完善的风险管理机制，包括风险识别、评估、控制和监测等方面，以保障客户资产安全。

4. 专业团队：期货公司应拥有专业的研发、交易、客户服务团队，为客户提供及时、准确的市场信息和交易指导。

5. 技术支持：期货公司需具备稳定、高效的信息技术系统，确保交易数据的实时传输和处理，降低交易风险。

6. 交易设施：期货公司应具备完善的交易设施，包括交易系统、行情分析系统等，为客户提供便捷的交易环境。

7. 客户服务体系：期货公司需建立健全客户服务体系，提供包括开户、交易、结算、交割等一站式服务，确保客户权益。

8. 合规经营：期货公司应遵守国家法律法规，遵循合规经营原则，不得从事虚假宣传、操纵市场等违法行为。

9. 股东背景：具有较强实力和良好信誉的股东背景，有助于提高期货公司的综合实力和市场信誉。

10. 外部合作：期货公司应与其他金融机构、交易所等建立良好的合作关系，为客户提供更多交易品种和投资机会。

综上所述，投资者在选择股指期货交易的期货公司时，应关注以上十个方面，确保选择的期货公司具备合法、合规、专业的条件。这样，投资者在进行股指期货交易时，才能更加放心、安心。

希望以上回答能对您有所帮助，如有其他问题，请随时提问。祝您投资顺利！