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3个方法提升记忆,助你备考CIA一臂之力
帮考网校2021-02-20 16:43
3个方法提升记忆,助你备考CIA一臂之力

近年来随着我国经济的迅速发展,财会行业人才需求量递增,因此参加CIA考试的人数也在不断增加。很多小伙伴备考的时候感觉学了就忘,什么都记不住,今天帮考网就给大家分享几个提高记忆力的方法,赶快来看看。

1、提问记忆法

以要求自己回忆特定的知识点为基础,建立完整的最佳的学习体系。简单来说就是利用大脑记忆的规则,记忆是需要时长回忆提取出来,才能有效地记住,如果你学习之后一直不管它,即使你学习时记住了,随着时间的流逝也会慢慢淡忘的。

可以做一个小计划,规定一个固定的时间回想之前学过的知识,也可以自问自答。具体有两个步骤:

A、默默的复习所有考试范围的知识点,在复习的时候脑海里可以想一两个问题能帮助自己回想起来这个知识是什么,在后续你看到类似的问题就会本能的回想起来这个知识点。

B、回答自己出的题,就是自己考自己。举个例子,你学习了1+1=2,过一会出一个题考自己1+1=多少?可以把答案读出来,这样记忆效果更好。   

2、间隔重复记忆

遗忘是不可避免的,特别是刚学过的内容,这部分知识是粗存在大脑的“工作记忆区”,也就是短时记忆,很容易被遗忘。想要把短时记忆转变成为长期记忆,就要对其进行巩固,最好的巩固方法不是偶尔想起来的才巩固,断断续续的,而是要“集中练习”,多花点时间把这部分内容好好的默读背诵。当学习完一个知识后,要每过一段时间定期回忆一下,可以让大脑重新触发记忆,让你再次巩固所学的内容。  

3、借助记忆技巧

让记忆变得更简单、有趣,这样不仅能增强人的记忆力,而且还能改变大脑的工作方式,学习的时候也不会感觉到疲惫,没兴趣。

在诸多的记忆技巧中,“图像法”和“联想法”是比较常用,也颇具成效,基本上所有的记忆训练中都会涉及到。比如有一种古老的记忆策略叫“位置记忆法”,就用到了联想和图像的技巧,将关键点的重要信息视觉化。就像你想像中从家里走到公园,然后在意识中能原路返回,以找回你储存的信息。

以上就是今天为大家带来的全部内容,提升记忆力的方法有很多,每个人的记忆力不一样,找到适合自己的方法更重要。帮考网祝大家CIA考试备考顺利,取得好成绩!

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