如果你想跨专业考研考英语，首先需要了解英语考试的内容和考试要求。你需要掌握英语语法、词汇、阅读理解、写作等方面的知识，并且需要进行大量的练习和模拟考试来提高自己的英语水平。

具体准备方法如下：

1.制定学习计划：制定一份详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容、练习题量等，保证有条不紊地进行学习。

2.扩大词汇量：英语词汇量是英语考试的重要指标之一，需要通过背单词、阅读等方式来扩大词汇量。

3.阅读练习：阅读理解是英语考试的重要部分，需要进行大量的阅读练习，提高阅读速度和理解能力。

4.写作练习：写作是英语考试的另一项重要指标，需要进行大量的写作练习，提高写作能力和表达能力。

5.模拟考试：进行模拟考试可以帮助你了解考试形式和要求，同时也可以检验自己的英语水平。

关于二外选日语的要求，不同学校和专业要求可能不同，建议你咨询所在学校或者考研辅导机构的老师，了解具体要求。一般来说，如果你想学习日语，需要具备一定的英语基础，同时需要进行日语学习和练习。