首先，对于年龄较大的考生来说，考研确实存在一定的挑战。但是，年龄不应该成为阻碍你追求更高学历的障碍。以下是一些建议，帮助你克服年龄劣势，成功考研：

1. 确定目标：明确你考研的目的和动机，这将成为你备考过程中坚持不懈的动力。

2. 制定计划：针对自己的实际情况，制定一个切实可行的学习计划。注意合理安排时间，保证充足的休息和锻炼，以保持良好的身心状态。

3. 抓住重点：针对考研大纲，抓住考试的重点和难点，有针对性地进行复习。

4. 提高效率：提高学习效率，充分利用碎片时间进行学习。可以采用记忆法、归纳总结等方法，提高学习效果。

5. 做好心理调适：保持积极的心态，相信自己有能力克服困难，成功考研。

6. 加强实践：针对考试科目，多做题、多练习，提高应试能力。

7. 寻求支持：与家人、朋友沟通，争取他们的支持和理解。同时，可以加入考研交流群，与其他考生互相鼓励、分享经验。

8. 关注政策：了解国家和院校的考研政策，如加分政策、调剂政策等，为自己的考研之路增加筹码。

9. 保持健康：注意饮食、锻炼和休息，保持良好的身体状态，为考研做好准备。

10. 坚持到底：考研是一场持久战，需要毅力和坚持。不要因为年龄而放弃，相信自己，坚持到底。

总之，年龄不具优势的考生在考研过程中，需要付出更多的努力和汗水。但只要坚持以上策略，相信你一定能够克服困难，实现自己的考研梦想。祝你好运！