2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、下列对于风险的认识错误的是（）。【单选题】

A.商业投资和赌博是投机风险的实例

B.商业行为引发的不确定性都属于静态风险

C.主观风险的本质是一种心理的不确定性

D.客观风险=风险度/实际损失

正确答案:D

答案解析:风险是人们在生活中经常经历的一种状况。广义而言，人们使用“风险”来描述结果不确定的状况。客观风险是“主观危险” 的对称。不以人们意志为转移的实际发生的危险，如自然灾害、意外事故等。通常可用大数法则计算其发生概率; 但从统计角度来分析，实际危险发生频率与预期危险发生频率之间存在着差异，实际损失与预期损失的差异程度为客观危险，其量化公式为： 客观危险= (实际损失—预期损失) ÷预期损失。选项D错误。

2、预防慢性病的最好方法是（）， 减少导致这些慢性病的危险因素。【单选题】

A.吸烟

B.缺乏体力活动

C.改善生活方式

D.喝酒

正确答案:C

答案解析:预防慢性病的最好方法是改善生活方式，控制健康风险最重要的措施是改善（变）健康行为。选项C正确。

3、健康管理的核心技术是（）。【单选题】

A.健康危险因素识别

B.健康危险因素检测

C.健康危险因素评估

D.健康危险因素干预

正确答案:C

答案解析:健康风险评估也称为健康危险因素评估，在美国被视为一种增进健康意识及促进行为改变的工具，常作为规划卫生教育课程或是订立健康促进计划目标的基础。选项C正确。

4、同伴教育者应具备（）品质和能力。【多选题】

A.应为目标人群所接受和尊敬，并成为目标人群中的一员

B.在与同伴交流时，思维敏捷、思路清晰，并且有感召力

C.应持客观态度、公正立场

D.具有与目标人群相似的社会背景，如年龄、性别、社会地位等

E.充满自信，富有组织和领导才能

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:同伴教育者应具备如下品质和能力：1.在与同伴交流时，思维敏捷、思路清晰，并且有感召力。2.具备良好的人际交流技巧，包括倾听技巧。3.具有与目标人群相似的社会背景，如年龄、性别、社会地位等。4.应为目标人群所接受和尊敬，并成为目标人群中的一员。5.应持客观态度、公正立场。6.有实现项目目标的社会责任感。7.充满自信，富有组织和领导才能。8.有一定的时间和精力投入工作。9.对同伴教育所涉及的内容有符合社会健康观的认识，在同伴中应成为行为的典范。选项ABCDE正确。

5、造成多种慢性病的三大行为危险因素不包括（）。【单选题】

A.膳食不合理

B.身体活动不足

C.吸烟

D.饮酒

正确答案:D

答案解析:吸烟、膳食不合理、身体活动不足，成为造成多种慢性病的三大行为危险因素。选项D错误。

6、以下选项（  ）的表述是正确的。【多选题】

A.高血压的健康管理强调差异化的原则并重视长期连续的过程

B.采集健康信息是健康管理的首要步骤

C.健康监测是原发性高血压健康管理中所需要掌握的技能之一

D.完整、准确地采集个人和群体健康信息为健康管理的后续步骤提供了基础条件

E.高血压有较明显的家族集聚性

正确答案:B、C、D、E

答案解析:选项A错误，高血压的健康管理强调个体化的原则并重视长期连续的过程。

7、吸烟是一种典型的成瘾行为，（  ）是这种成瘾行为的影响因素。【多选题】

A.团体因素

B.传播媒介因素

C.社会环境因素

D.社会心理因素

E.家庭因素

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:吸烟是一种典型的成瘾行为，这种成瘾行为的影响因素包括社会环境因素、社会心理因素、文化因素、传播媒介因素、团体因素和家庭因素。

8、发病人数最多的糖尿病是（  ）。【单选题】

A.1型糖尿病

B.2型糖尿病

C.妊娠糖尿病

D.其他特殊类型糖尿病

正确答案:B

答案解析:发病人数最多的糖尿病是2型糖尿病。

9、促进健康行为具有的基本特征是（）。【多选题】

A.有利性

B.随机性

C.和谐性

D.—致性

E.适宜性

正确答案:A、C、D、E

答案解析:促进健康行为具有的基本特征是：(1)有利性：行为有利于自身和他人健康;(2)规律性：行为有规律地发生而不是偶然行为;(3)和谐性：个体行为表现与其所处的环境和谐，即个体根据整体环境随时调整自身行为;(4)一致性：个体外在的行为表现与其内在的心理情绪一致，没有冲突。(5)适宜性：行为强度适宜，有理性控制，无明显冲动表现。选项ACDE正确。

10、健康管理师职业行为规范应遵循的生命伦理学原则包括（）。【单选题】

A.尊重、不伤害或有利、公平

B.尊重、不伤害或有利、公正

C.尊重、不伤害或有利、效率

D.尊重、不伤害或有利、公开

E.公平、公正、公开

正确答案:B

答案解析:具备基本职业道德的健康管理师的行为规范首先必须遵循生命伦理学的3大基本原则：1.尊重 2.不伤害/有利 3.公正。选项B正确。