2025年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！

1、世界卫生组织（WHO）和我国均建议每人每天的钠盐摄入量为（  ） ,在保证人体日常基本钠离子需要的基础上越低越好。【单选题】

A.6g以下

B.6g

C.5g以下

D.5g

正确答案:A

答案解析:世界卫生组织（WHO）和我国均建议每人每天的钠盐摄入量为6g以下 ,在保证人体日常基本钠离子需要的基础上越低越好。

2、在某社区居民的员工中开展高血压教育，以提高其健康水平是（）。【单选题】

A.总体目标

B.具体目标

C.行为目标

D.知识目标

正确答案:A

答案解析:计划的总体目标是指计划执行后预期达到的最终结果。总体目标是宏观的、长远的，描述总体上的努力方向。例如“在某社区居民的员工中开展高血压教育，以提高其健康水平”。选项A正确。

3、有关腰围说法正确的是（）。【多选题】

A.评价腹部脂肪过多简单实用的指标

B.判断减肥效果的良好指标

C.不是体格测量指标

D.男性腰围85cm患肥胖相关疾病危险性增加

E.女性腰围80cm患肥胖相关疾病危险性增加

正确答案:A、B

答案解析:腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和最实用的指标，不仅可用于对肥胖者的最初评价，在治疗过程中也是判断减肥效果的良好指标。选项AB正确。

4、高血压的干预程序包括（  ）。【多选题】

A.筛查和确诊高血压患者

B.高血压患者危险分层

C.制定、执行干预计划

D.定时随访

E.评价管理工作和效果

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:高血压的干预程序包括：（1）筛查和确诊高血压患者；（2）高血压患者危险分层；（3）制定、执行干预计划；（4）定时随访；（5）评价管理工作和效果。

5、在健康信息记录表填写时，如果数字填错了，下列哪种做法是对的（）。【单选题】

A.用单横线将整笔数码划去，并在原数码上方工整填写正确的数码

B.用双横线将整笔数码划去，并在原数码上方工整填写正确的数码

C.用单横线将错误数码划去，并在原数码上方工整填写正确的数码

D.用双横线将错误数码划去，并在原数码上方工整填写正确的数码

正确答案:B

答案解析:健康信息记录表填表要求：（1）健康信息记录表填写一律用钢笔或水笔，不得用圆珠笔、铅笔或红色笔书写。字迹要清楚，书体要工整。数字或代码一律用阿拉伯数字书写。数字和编码不要填出格外，如果数字填错，用双横线将整笔数码划去，并在原数码上方工整填写正确的数码，切勿在原数码上涂改。（2）在各种记录表中，凡有备选答案的项目，应在该项目栏的“口”内填写与相应答案选项编号对应的数字。（3）健康信息记录表个人编码：编码的目的是为了有效识别和便于查找所收集资料的个体，因此，编码的毎一位数字都应该有具体的含义。（4）各类健康记录表中涉及的日期类项目，按照年（4位）、月（2位）、 日 (2位）顺序填写。选项B正确。

6、糖化血红蛋白是反映2~3个月血糖控制水平的良好指标。血糖控制理想的水平应在（） 之下，良好为6.5%~7.5%糖化血红蛋白7.5%表明血糖控制差。【单选题】

A.7.5%

B.6.5%

C.5.5%

D.8.5%

正确答案:B

答案解析:糖化血红蛋白是反映2~3个月血糖控制水平的良好指标。血糖控制理想的水平应在6.5%之下，良好为6.5%~7.5%糖化血红蛋白7.5%表明血糖控制差。

7、测血压时带下应在肘弯上（）。【单选题】

A.紧贴肘弯

B.1cm

C.2cm

D.2.5cm

正确答案:D

答案解析:血压测量：1.选择符合标准的水银柱式血压计或符合国际标准及中国联盟(CHL)认证的电子血压计进行测量。一般不提倡使用腕式高电子血压计。2.袖带的大小适合患者的上臂臂围,至少覆盖上臂的2/3。3.被测量者测量前30分钟内应避免进行剧烈运动、进食、喝含咖啡的饮料、吸烟、服用影响血压的药物;精神放松、排空膀胱;至少安静休息5分钟。4.将袖带紧贴缚在被测者上臂,袖带下缘应在肘弯上2.5cm。5.应间隔1~2分钟重复测量，取两次读数平均值记录。如果收缩压或舒张压的两次读数相差5mmHg以上应再次测量，以3次读数平均值作为测量结果。选项D正确。

8、肥胖三级预防的最主要目的是（  ）。【单选题】

A.为了美观

B.预防糖尿病

C.预防慢性病并发症

D.预防肥胖的危险因素

正确答案:C

答案解析:肥胖三级预防的最主要目的是预防慢性病并发症。

9、关于身体活动，以下说法正确的是（  ）。【多选题】

A.身体活动过少可引起肥胖、胰岛素抵抗和自主神经调节功能下降

B.已患有冠心病和卒中等慢性病的患者要避 免剧烈运动和在寒冷环境里运动

C.高血压患者应该在医师的指导下进行体育练习

D.高血压患者运动类型以有氧运动为主，包括 太极拳、有氧舞蹈、游泳、举重等

E.高血压患者做运动时，不要过猛的低头、弯 腰动作

正确答案:A、B、C、E

答案解析:关于身体活动，说法正确的是：（1）身体活动过少可引起肥胖、胰岛素抵抗和自主神经调节功能下降；（2）已患有冠心病和卒中等慢性病的患者要避 免剧烈运动和在寒冷环境里运动；（3）高血压患者应该在医师的指导下进行体育练习；（4）高血压患者做运动时，不要过猛的低头、弯 腰动作。

10、市场营销中，取得市场长期成功的关键在于（）。【单选题】

A.与客户建立良好的关系

B.提供使顾客满意的服务

C.客户导向型的市场营销

D.选定合理的目标市场

E.市场营销的管理过程

正确答案:B

答案解析:市场营销中，取得市场长期成功的关键是提供使顾客的满意的服务。选项B正确。