在2020年护士资格考试中，心理护理知识是很重要的一个知识点。此知识点内容也比较杂，想要一下子掌握有难度，但是跟着文章的步伐，每天学会一部分，对于此知识点的备考将如乘风破浪一样如鱼得水。此篇文章主要的介绍的就是护士资格考试心理护理知识之常见的心理反应及其护理诊断--焦虑，希望能给考生带来帮助。

常见的心理反应及其护理诊断--焦虑

定义：焦虑是应激引起矛盾冲突所产生的心理状态。也是由于一种即将发生和已经发生或预期的威胁而导致的一种痛苦不安的心理状态。每个人焦虑的行为表现都是既复杂而又有所不同部。

焦虑所引起的行为表现有内在反应和外在反应两方面：

A、内在反应：

(a)大脑知觉(感受)受到威胁后，经自主神经系统的交感神经束传到肾上腺髓质;

(b)肾上腺素分泌增加，使呼吸加深，心率增快，血压上升，并使血糖升高;

(C)下视丘促进脑下垂体活动。分泌促肾上腺皮质激素;

(d)其他生理改变;皮肤苍白，口干，出汗，排尿及排便增加，瞳孔扩张、食欲降低或过度进食，酷嗜(酒、香烟等)，恶心与呕吐，甚至引起溃疡性结肠炎，消化性溃疡，胀气与暧气，失眠或嗜睡，疲劳，秃发，头痛或腹痛，停经，剧渴，口吃。抽搐，肌肉痉挛，心脏神经官能症(心绞痛)等。

B、外在反应：当个体面临威胁时，表现出某些行为来应付面临的威胁。一般有两种行为表现。一种是面对威胁、抵抗，来进行反抗的表现，不管结果是适应的还是无效的。另一种表现逃避行为，以不安的情境退出的反应。以上两种行为表现是焦虑所引起的心理改变。常见的行为表现有以下几种。

(a)愤怒：是一种个体试图去对抗威胁的应付机转。可直接地、含蓄地或间接地表达。

(b)否认;是以逃避方式来应付引起焦虑的刺激。

(c)伪装快乐：以否认的方式为其应付机转。逃避令人感到痛苦的情境;

(d)专心于迫取某种括动：应用理智，试图脱离引起焦虑的情境之中;

(e)哭泣：是个体处于无助或优伤的状态，哭泣可以帮助驱散一些与焦虑有关的挫折感。也有的个体由于无法解决压力而哭泣;

(f)罪恶感：这种焦虑反应常表现在个体在做某件时才导致此种挫折，而引起心理压力排情境。

(g)抑郁：一种强烈的悲伤、颓丧或不愉快的感觉，常是伴随焦虑而来表现;

(h)角色失败：焦虑可以促使角色失败，而角色失败的个体也有可能产生焦虑;

(i)无法有效地运用支持系统：正处于焦虑的个体、有可能无法识别并有效地向支持系统求助。与有意义的他人缺乏互惠的关系，以此表达个体的挫折感。

C、影响焦虑的因素。护理人员在评估个体焦虑行为时，应分析其影响焦虑的因素，个体受到威胁经常与三种基本心理状态有关，即无助感、隔离感与不安全感。在分析影响焦虑因素时应注意，诱发焦虑行为的刺激可能是一个，也有可能是几个。评估焦虑时应考虑一些其他因素。如威胁是真实的还是想像的。个体的反应是适应的还是无效的，个体的反应是轻度、中度或重度的焦虑，焦虑反应之程度可根据其敏感度、感官反应、知觉反应不向来划分：轻度焦虑指个体能够去注意到大部分发生的事情。中度焦虑指个体注意发生了什么事的能力受限。重度焦虑指个体无法注意到环境中发生了什么事。甚至有可能陷入惊慌状态，对周围人、事、物混乱、淡漠，全无反应。

D、消除焦虑的方法。病人的焦虑是影响正常诊疗护理和预后的重要障碍;因此，护理人员应根据病人产生焦虑心理特点、采取各种措施以消除或减轻焦虑以保证良好的诊疗和护理效果。消除方法有以下几点，可根据病人情况作为参考。

首先应明确焦虑产生的原因，以采取适当的对策。要使病人了解诊疗护理的必要性、可靠性及安全性等。应尊重病人自己参与一些力所能及的活动。使其感到自己不是完全依赖别人的病人，而减轻其焦虑、要消除病人的寂寞感、护理人员主动与病人交往和鼓励病人之的交往，可产生积极效果。应尊重病人人格，使病人感到被尊重，并消除既往与现在个人角色之间的差距，以适应“病人”这一新的角色，冲谈这一消极心理。要使病人受到良好的治疗、医务人员的良好技能、充分的信心、亲切的态度、有助于消除焦虑。设法分散病人的焦虑心理，合适的消遣活动可以分散病人对焦虑问题的注度力，可使用药物解除焦虑，对不易缓解的可给予安定。及时治疗及护理引起焦虑的疾病和各种问题。

学习的过程一定是枯燥的，知识点也都死板点的，贵在能坚持到底。只要能坚持到底，一定能收获属于自己的一道风景！最后祝愿同学们都能学有所成，顺利通过护士资格考试，收获护士资格证书。