备考是一个漫长的过程，而且大多数考生都是靠自己复习，在这个过程中，有很多不可触碰的禁忌，不然复习效率和效果都会大打折扣，来看看你有触碰吗？

1.消极学习。很多在职考生，常常会听到以工作忙为由，没有时间复习，从而对学习很懈怠。如果总是这样给自己找一些借口不全心全力备考，最后后悔的还是自己。 

2.信息闭塞。应该学什么教材，考题趋势都不去了解，一味地埋头苦读，以为自己很努力，最后还是没有收到好结果，不掌握好方法，最后事倍功半。 

3.复习方法单一。很多考生的复习方法都是单一的，要不就每天看书，要不就一味地刷题，这样都是收效甚微的。还有只会听取别人的经验，而不根据自身的实际制定有针对性的学习方式，都不利于备考的顺利进行。

以上提出的在备考过程中的一些禁忌是比较常见的，希望大家都不会犯，也祝大家找到适合自己的备考方式，顺利通过2019年公卫助理医师考试！