跟单员考试主要是针对外贸行业中负责订单跟踪和客户服务的人员，考试内容主要包括以下几个方面：

1. 外贸基础知识：包括国际贸易的基本概念、外贸流程、支付方式、运输方式等。

2. 跟单实务：涉及订单处理、生产跟踪、货物检验、出货安排、客户服务等环节。

3. 英语能力：跟单员需要具备一定的英语沟通能力，考试可能会涉及英语阅读、写作和听力。

4. 计算机操作：包括办公软件的使用、网络搜索、电子邮件处理等。

针对您的尼泊尔语专业背景，以下是一些建议：

1. 学习外贸基础知识：您可以查阅相关教材或在线课程，了解外贸的基本概念和流程。

2. 关注跟单实务：了解实际工作中跟单员需要处理的各个环节，掌握相关技能。

3. 提高英语水平：多练习英语阅读、写作和听力，提高自己的英语沟通能力。

4. 学习计算机操作：掌握办公软件、网络搜索和电子邮件处理等基本技能。

以下是具体的考试内容模块：

1. 外贸基础知识：
- 国际贸易的基本概念
- 外贸流程及合同签订
- 支付方式与结算
- 运输方式与保险

2. 跟单实务：
- 订单处理与生产跟踪
- 货物检验与质量控制
- 出货安排与物流跟踪
- 客户服务与沟通技巧

3. 英语能力：
- 英语阅读理解
- 英语写作与邮件回复
- 英语听力与口语表达

4. 计算机操作：
- 办公软件的使用（如Word、Excel等）
- 网络搜索与信息收集
- 电子邮件处理与沟通

希望以上回答对您有所帮助，祝您考试顺利！如有其他问题，请随时提问。