亲爱的提问者，您好！很高兴为您解答关于跟单员考试学习方法的疑问。以下是我为您总结的一些建议，希望对您有所帮助。

1. 理解考试大纲：首先，请您详细阅读跟单员考试的大纲，了解考试范围、题型及分值分布。这有助于您有针对性地进行复习。

2. 制定学习计划：根据您的实际情况，制定一个切实可行的学习计划。计划应包括每天的学习时间、学习内容以及复习周期等。

3. 系统学习基础知识：跟单员考试涉及的基础理论知识较多，建议您购买相关教材，系统地学习基础知识。在学习过程中，做好笔记，方便后期复习。

4. 刷题巩固：通过做题可以检验您的学习效果，同时也能帮助您熟悉考试题型。可以在网上找到一些跟单员考试的习题库，进行模拟练习。

5. 分享学习经验：在南漳地区，您可以加入一些跟单员考试的交流群，与其他考生分享学习经验，互相鼓励，共同进步。

6. 利用零散时间：尽量利用零散时间进行学习，如上下班途中、午休时间等。可以使用手机APP进行学习，方便随时查看。

7. 定期总结复习：在学习过程中，定期对所学知识进行总结，查漏补缺。在考试前，进行集中复习，强化记忆。

8. 调整心态：保持良好的心态对考试至关重要。考前不要过度紧张，保持充足的睡眠，以确保在考试中发挥出最佳水平。

9. 了解当地考试政策：由于您在南漳地区，建议您关注当地的考试政策，如报名时间、考试地点等，以免错过重要信息。

希望以上建议能对您的备考提供帮助。祝您考试顺利，取得理想成绩！如有其他疑问，欢迎随时提问。加油！