首先，考跟单员对于初学者来说可能会有一定难度，尤其是对于非医学背景的人来说。但既然你已经学习了临床医学将近一个星期，你已经迈出了第一步。以下是一些建议，帮助你更好地学习：

1. 理解跟单员的工作内容：了解跟单员的工作职责和日常工作流程，有助于你将所学知识与实际工作相结合。

2. 制定学习计划：将学习内容分为若干个小模块，有针对性地进行学习。例如，可以将学习内容分为病历书写、医学术语、医疗流程等部分。

3. 实践与理论相结合：尽量将所学知识运用到实际工作中，例如，可以尝试为身边的朋友或家人撰写病历，熟悉病历书写流程。

4. 学习方法：

a. 制作词卡：将医学术语、药物名称等难记的内容制作成词卡，方便随时查阅和记忆。

b. 列提纲：对于复杂的知识点，可以将其列出提纲，有助于梳理思路，加深理解。

c. 深度学习：对于重点、难点知识，可以通过查阅书籍、网络资源等进行深入学习。

d. 交流与讨论：与同学、同事或专业人士进行交流，分享学习心得，解决学习过程中遇到的问题。

5. 坚持学习：学习是一个长期的过程，要保持持续学习的热情和毅力，才能取得更好的成绩。

6. 考试技巧：在准备考试时，可以关注历年真题，了解考试题型和难度，提高应试能力。

总之，虽然考跟单员有一定难度，但只要你有明确的学习目标和方法，坚持学习，相信你一定能够取得好成绩。祝你学习顺利！