首先，作为一位忙碌的电子厂跟单员，能够在工作之余准备考试确实需要良好的时间管理和高效的学习方法。以下是一些建议，希望能帮到你：

一、合理规划时间：
1. 制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和复习计划。
2. 利用碎片时间学习，如上下班途中、午休时间等。

二、选择合适的学习方法：
1. 理论学习：购买或借阅跟单员考试的教材和辅导书，了解考试大纲和重点内容。
2. 在线课程：寻找跟单员考试的在线课程，根据自己的时间安排灵活学习。
3. 交流学习：加入跟单员考试的QQ群或微信群，与其他考生互相分享学习心得和资料。

三、提高学习效率：
1. 制定学习目标，分阶段完成，有助于提高学习动力。
2. 做笔记和总结，加深对知识点的理解和记忆。
3. 定期进行自我测试，了解自己的学习进度，查漏补缺。

四、实际操作经验：
1. 结合工作实际，将所学知识应用到工作中，提高实际操作能力。
2. 了解行业动态和趋势，拓宽知识面。

五、保持良好的学习态度：
1. 保持耐心和毅力，相信自己可以克服困难，取得好成绩。
2. 保持积极的心态，遇到问题不要害怕，多请教他人。

最后，希望你能够合理安排时间，运用以上学习方法，顺利通过跟单员考试。祝你学习顺利，工作顺利！