以下是保证网上银行安全的几个建议：

1. 使用强密码：选择强密码，包括大写字母、小写字母、数字和特殊字符，长度至少8个字符。不要使用常见密码，如生日、名字、电话号码等。

2. 更新操作系统和浏览器：确保您的电脑和手机的操作系统和浏览器都是最新的版本，以确保安全漏洞得到修复。

3. 使用安全连接：在访问银行网站时，确保使用的是HTTPS安全连接，以确保您的数据在传输过程中得到加密保护。

4. 不要使用公共WiFi：避免在公共WiFi上访问银行网站，因为这些网络可能不安全，黑客可能会窃取您的个人信息。

5. 安装杀毒软件和防火墙：安装杀毒软件和防火墙，以确保您的电脑和手机不受恶意软件和网络攻击的影响。

6. 不要共享银行账户信息：不要与任何人共享您的银行账户信息，包括用户名、密码、安全问题等。

7. 定期检查账户：定期检查您的银行账户，以确保没有未经授权的交易或活动发生。如果发现任何异常，请立即通知银行。